云呢拿西梅冰棒（由美国注册营养师Dawn Jackson Blatner制作)

难度指数： ★★★☆☆

 

配料

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10粒 Sunsweet® Amaz!n™西梅干

4茶匙 热水

2杯 纯乳酪

1茶匙 蜂蜜

1茶匙 云呢拿香油

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说明

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1. 以食品搅拌机将Amaz!n™西梅干和热水一同搅拌至顺滑。

2. 加入乳酪，蜂蜜及云尼拿香油直至完全混合。

3. 将混合物均匀地倒入6个冰棒模具中并冷冻至少4小时即可享用。

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本食谱中使用的产品